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Je suis ravie de vous retrouver dans cette nouvelle Newsletter de saison pour vous apporter mes conseils et des astuces pour passer un automne en douceur et surtout en pleine vitalité. Sans plus at...

Je me réjouis de vous retrouver dans cette newsletter où je vous partage des conseils et des astuces pour passer un bel été. Vous retrouverez également mon actualité avec les prochains ateliers et ...

Je vous espère en forme. Je suis ravie de vous envoyer cette première Newsletter. Une fois par trimestre je m’inviterai dans votre boîte mail pour vous partager des informations, des astuces et de...

Pour sortir de l’hiver et accueillir pleinement l’énergie du Printemps je vous propose 3 conseils vitalisants pour vivre cette transition :
Conseil n°1 - DETOX : « un grand nettoyage de Printemps ...

Coronavirus, Covid 19 ...
L'urgence sanitaire nous fait prendre conscience de l'importance de notre immunité.
Il est important de savoir que 70 à 80% de notre immunité est en lien avec "l'intégrit...

Consommer quotidiennement des anti-oxydants, des lentilles, des choux, du persil, des légumes à feuilles vertes. Mangez  des fruits  riches en Vit C, c'est la saison des  kiwis, des agrumes et de...